Iedere woensdag avond 19:30 geef ik ‘Nature Qigong’ groepslessen. Sluit jij je ook aan bij ons? Qigong is gebaseerd op een eeuwenoude zeer effectieve traditionele Chinese bewegingsleer en wordt ook wel bewegend mediteren genoemd. De oefeningen die we doen zijn eenvoudig en zacht, maar zeer doeltreffend op fysiek, maar ook op mentaal vlak !
We trainen buiten op een beschutte en besloten prachtige plek. Wil je graag op een liefdevolle manier bezig zijn met je gezondheid (fysiek en mentaal) en totale ontspanning ervaren? Voel je dan welkom. Mocht je vragen hebben of een keer een proefles vrijblijvend mee willen doen, dan hoor ik dat graag. Voor nadere informatie of om je in te schrijven klik hier.

“Qigong vormt voor mij een goede balans tussen inspanning en ontspanning om mijn hoofd weer leeg te maken. “ – Marieke –
“Ik slaap een stuk beter na het beoefenen van Nature Qigong.”  – Anita –
“Ik ervaar meer rust in de dagen erna.” – Jaro-

In deze dag neem ik je mee in de wereld van (levens)energie. We zijn niet gewend om onze energetische lichaam te voelen én te gebruiken. Door hiermee te oefenen leer je dat wel te doen. Dat heeft vele voordelen, zoals zorgdragen voor je eigen energiehuishouding en voorkomen dat je moe wordt na bv een bezoek. Echter het heeft nog meer voordelen. Wil je weten welke lees dan de nadere informatie bij deze activiteit of geef je direct op.

Deze dag is voor de beginner en de gevorderde. Je oefent en traint op je eigen niveau. Jouw eigen ervaring zul je zo steeds meer verdiepen. Je krijgt o.a. handvaten hoe je je jouw energie kan behouden en versterken en je gaat oefeningen doen om de energie van de ander te ervaren.
Meer informatie kun je via deze uitgebreide flyer lezen. Indien je je zou willen aanmelden of indien je meer informatie zou willen ontvangen klik hier. 

“Deze workshop is een belevenis die je energie geeft en je met jezelf en anderen in contact brengt.”  – Jurgen – 

“Ik heb goed kunnen ervaren wat mijn energetisch lichaam mij vertelt.”  – Agnes –

Ontdek de sleutels tot geluk; een bewezen, laagdrempelige en effectieve methode om je in 8 weken gelukkig(er) te voelen ! Je ontvangt in jouw e-mail box acht bijlagen met elk een verschillende sleutel tot jouw geluk. Elke sleutel bevat een onderwerp, waarmee je die week aan de slag gaat. Het onderwerp wordt behandeld aan de hand van wetenschappelijke onderbouwde uitleg, achtergrond informatie en een (eenvoudige) oefening. De tijdsduur die het je kost varieert een beetje van je eigen aanpak en van week tot week; vanaf circa 15 min. per week tot 30 min. per dag.

Op dit moment kun je je opgeven voor € 40,-. Je ontvangt direct daarna de sleutels in jouw e-mail box. Je kan de sleutels één voor één openen en daarmee zelf je eigen tempo bepalen voor het doorlopen van deze cursus. Minimale tijdsduur tussen twee sleutels is één week. Hiermee kun je in acht weken deze cursus doorlopen. Geef je op door mij een bericht te sturen. Meer informatie is in deze flyer te vinden.

“Alle 8 thema’s wat jij hebt behandeld hebt kloppen echt. Ik word hier blij en gelukkig van.” – Aziza-

“Deze cursus doet mij zo goed. Ik heb er ook veel van geleerd.” – Ine –